جب کہ، جو سال ہم اچھی صحت کے ساتھ رہتے ہیں، بڑی دائمی بیماریوں اور معذوری کے بغیر، ہماری صحت کی مدت کے طور پر جانا جاتا ہے۔ اور، قلبی صحت، میٹابولک صحت، اور دیگر عوامل کے ساتھ، پٹھوں کی صحت (MSK) صحت کی مدت کو بڑھانے میں ایک اہم عنصر ہے۔ اور

جبکہMSK نظام میں ہڈیوں، پٹھوں اور جوڑوں کی ساخت ہمیں عمر کے ساتھ ساتھ جسمانی طور پر متحرک رہنے کے قابل بناتی ہے، اور جسمانی سرگرمی صحت اور لمبی عمر کے لیے سب سے زیادہ طاقتور شراکت داروں میں سے ایک ہے۔ اور

جبکہ، ایک مضبوط MSK نظام ہماری عمر کے ساتھ ساتھ کام جاری رکھنے اور روزمرہ کی سرگرمیوں میں مشغول رہنے میں ہماری مدد کرتا ہے، ہمیں آزادی کو برقرار رکھنے کے ساتھ ساتھ بہتر توازن میں حصہ ڈالنے اور گرنے کو روکنے میں مدد کرتا ہے جو بوڑھوں میں معذوری اور موت کا باعث بن سکتا ہے۔ اور

جبکہ، ایک مضبوط MSK نظام ہماری عمر کے ساتھ ساتھ بہتر توازن میں حصہ ڈالتا ہے، گرنے کو روکنے میں مدد کرتا ہے جو بوڑھوں میں معذوری اور موت کا باعث بن سکتا ہے۔ اور

جبکہ، ریاستہائے متحدہ میں، عضلاتی حالات دائمی درد کی ایک عام وجہ ہیں اور اس کے نتیجے میں سالانہ 130 ملین سے زیادہ صحت کی دیکھ بھال کے دورے ہوتے ہیں، جس سے وہ نمبر ایک وجہ بنتے ہیں کہ لوگ اپنے ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں۔ اور

جب کہ، دنیا بھر میں، کمر کا درد معذوری کی واحد اہم وجہ ہے اور، تاریخی طور پر، ریاستہائے متحدہ میں لوگوں کو اوپیئڈز تجویز کیے جانے کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک؛ اور

جبکہ، دنیا بھر میں کمر درد کے ساتھ رہنے والے لوگوں کی تعداد میں اگلے 30 سالوں میں 36% سے بڑھ کر 840 ملین سے زیادہ ہونے کا امکان ہے؛ اور

جبکہ، chiropractic میڈیسن کے ڈاکٹر عضلاتی صحت کے ماہر ہیں اور زیادہ سے زیادہ صحت اور تندرستی کے لیے غذائیت، چوٹ سے بچاؤ، ergonomics، اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے مشورے کے ساتھ، کمر کے درد جیسے عام عضلاتی حالات کے علاج کے لیے مختلف قسم کے غیر منشیات کے طریقے پیش کرتے ہیں۔ اور

جبکہ، امریکن کالج آف فزیشنز، سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن، اور دیگر گروپوں کی جانب سے کمر کے نچلے حصے میں درد/ دائمی درد کے علاج کے لیے رہنما خطوط، درد کی ادویات اور سرجری کے استعمال سے پہلے، کمر کے درد کے خلاف دفاع کی پہلی لائن کے طور پر ریڑھ کی ہڈی میں ہیرا پھیری جیسے غیر حملہ آور، غیر منشیات کے طریقوں کے استعمال کی حمایت کرتے ہیں۔ اور

جبکہ ، "کیروپریکٹک: ایک مضبوط صحت کے لئے منصوبہ بندی" کے موضوع کے ساتھ ، نیشنل کیروپریکٹک ہیلتھ منتھ 2024 ورجینیا کے شہریوں کو یاد دلاتا ہے کہ چیروپریکٹرز اپنی زندگی بھر اپنی دماغی صحت کو برقرار رکھنے اور بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں ، جس سے ایک مضبوط صحت میں مدد ملتی ہے۔

اب، اس لیے، میں، گلین ینگکن، یہاں اکتوبر 2024 کامن ویلتھ آف ورجینیا میں CHIROPRACTIC HEALTH MONTH کے طور پر تسلیم کرتا ہوں، اور میں اس پابندی کو اپنے تمام شہریوں کی توجہ دلانے کے لیے کہتا ہوں۔